覺，每一個人都有但是，只要我們 覺察 ，有個東西可以 覺察 到我們也就被帶走 ... 不知道都還在尋、解釋、 覺察 到一個東西而把覺給蓋住了最多，只是知道。 ... <看更多>

... meridian response，缩写ASMR），即自发性知觉经络反应，意思是指人体通过视、听、 ... 階段：聚焦注意力>開放的覺察>溫暖且良善的動機正念冥想從訓練聚焦注意力 ... ... <看更多>

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