#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌 ➤ 蔡明劼醫師 著作：《搞懂內分泌，練成你的易瘦體質》📗 ➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師 ➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長 ➤ 蔡醫師線上瘦身社...

長短髮快速吹頭不再手痠 ►https://smarturl.it/2v482g 你也是沒出門就不洗頭派嗎？專業髮型師提醒你，頭皮保養與出油其實與你的飲食還有睡眠習慣有很大的關係！ 【影片重點】 0:...

我們家一直有使用壓力鍋的習慣， 尤其在疫情期間每天都在家裡煮飯， 不只安全節能，更可以節省掉很多顧爐火的時間！ IRIS這款2.2公升電子壓力鍋不只外觀超美型， 在日本更是銷售第一的三冠王， 總共...

媽媽，世上最辛苦的職業，沒有之一。 跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。 當了媽媽之後，過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變，...

世上最辛苦的職業，沒有之一。 跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。 // 媽媽，不再擁有自己 一旦當了媽媽之後，過去習以為常的生...

這個全麥麵條陪伴了我和先生瘦了5kg 我和先生瘦身時中午的午餐時光 只吃一小拳頭就有強烈的飽腹感 而且多穀類的麵條比白麵條更健康 我先生工程師還喜歡加入向記川味麻辣油 在瘦身期間也不會沒有口福 而且吃...

｜新年小知識│點解揮春要用繁體字？ 頭炷香唔使爭住上新年入廟拜神注意事項 必睇新年派利是4大須知 自小畫畫寫字，現為港產片御用書法家的華戈，從藝術角度講：「訊息傳遞，用簡體字沒問題；但寫書法，就一...

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【極簡生活】8件大家無法理解極簡主義者的事 01:07 1. 為什麼可以沒有任何的化妝品跟保養品？ 02:51 2. 為什麼衣服可以這麼少？老是穿那幾件不膩嗎？ 03:46 3. 為什麼看到琳瑯滿目的...

相信有不少香港人希望爬上日本第一峯的富士山，但你有沒有想過登山背後，有不同崗位及身份的人默默工作，守護富士山及登山者。 吉田路線的山林守護員（Fuji Ranger）隸屬於山梨縣，有七位成員。主要指...