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解暑茶 在 立夏2021|立夏養生湯水清熱利濕 靚女中醫師教簡易湯水焗茶 多吃雪梨/西瓜/火龍果/冬瓜/絲瓜 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:2021-05-05 的影片資訊

立夏這個節氣代表開始踏入夏天,天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出,中醫認為夏天屬於火,與心相應,心主神明,情緒較為波動,出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況,嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕,...

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⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 金桔蜜 材料: 金桔2磅 黃冰糖300克 鹽少許 處理: 1. 金桔,加入粗鹽2湯匙,清水浸10分鐘,去除污漬及農藥。 2. 金桔,搣...

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⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 花旗參桂圓紅棗茶 材料: 花旗參2支 桂圓10粒 紅棗8粒 處理: 1. 花旗參,桂圓及紅棗,清水洗乾淨。 2. 紅棗,去核。 3. ...