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我想很多人都有這個困擾 就是要在短時間內做出一桌菜來 這時候，『醬』就會是一個很好的幫手！ 無論是之前有分享過的黑胡椒醬，還是今天這個番茄肉醬 都可以一次做好一些，分裝冰在冷凍庫 要吃的時候再拿出來...

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還記得威風兄弟上次到宜蘭清溝夜市，造成萬人空巷的景象嗎？來，這次我們將會開箱台中一個，今年7月才開張的全新夜市「富地市場」，這裡可是會打破你對夜市的既定印象，因為它非常的日式、非常的文青、非常的好吃，...

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U18目前正在台東移地訓練，跟著Vamos Sports一起來看他們的備戰狀況吧! 今天U18最後名單也出爐，2015年第27屆世界盃U18棒球錦標賽將在8月28日至9月6日舉行，共有12隊參加，分...