認知彈性訓練 在 KimiBarre® Body | 2分鐘胸部美型小運動 居家版 | 30天改善上胸塌困擾 的影片資訊
什麼是KimiBarre美型運動? 從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師,運用芭蕾舞的基本動作加上現代舞的訓練技巧,打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的美型運動系統,此系統主要是藉由各種小角度動作對「核心肌群...
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