課程收費方式 在 📖 張旭微積分上學期課程介紹|頻道經營|張旭的人生雜談 EP10|數學老師張旭 的影片資訊
【摘要】 這其實是我要放在自己課程平台的介紹用影片,主要介紹我的大一微積分上學期課程,除了介紹有哪些內容和適合哪些人觀看以外,也介紹了收費機制,不過當然我的大一微積分上學期課程影片和電子版講義都是免費...
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很多人跑步時會腳痛,但怎麼去揉壓痛的位置,卻還是一點改善都沒有,這到底是怎麼一回事呢? SunGuts IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts/?hl=z...
許多女生拍照時常做的鴨子坐,其實男生都做不太來,而且這樣的坐姿,還會對部分的小朋友造成傷害,到底是怎麼一回事呢 SunGuts IG : https://www.instagram.com/pt_...
【健身教學】完整背肌訓練就靠這3個動作㊙️? 除了下背部分,完美的背肌一定要練到上背,背闊肌外側,背闊肌底端位置?今次我精選了這3個動作針對以上位置,透過這個Back Workout Program...
【屋企練手? 】?️呢3個啞鈴動作最有效? 今次集中講解3個我認為在家用啞鈴練拜拜肉(肱三頭肌)最有效既動作1️⃣啞鈴過頭屈臂伸2️⃣俯身三頭肌後屈伸3️⃣啞鈴仰臥臂屈伸 知道好多學員都無得去健身...
本支影片主要是在針對近期有過往的學生,在網路上有提出對於課程以及練習生制度的疑慮,在此同一做說明與回覆。 -----------------以下為聲明逐字稿----------------- 大家...
【家居健身】GYM from Home ㊙️??♂️講解4大誤區 背肌難練就大家都知?屋企就更難上加難? 今次用「啞鈴划船」講解,屋企「拉背」點先拉得岩,同埋有4個重點要留意,做錯其中一個都會令...
每天用鍵盤打字,是許多上班族的例行工作,但有打字這樣看起來很輕鬆的動作,卻弄得不少人手麻手痠痛,這到底是怎麼一回事呢? 賽門 : https://www.youtube.com/channel/UC...
【在家健身】㊙️Home Gym第2課,今天教大家用啞鈴練肩(三角肌),練肩的男士更健碩?,女士更迷人??♀️,配合啞鈴訓練以下3個動作▶️ ?️1. 肩上推舉 ?️2. 側平舉 ?️3. 前平舉...
慢跑是個輕鬆又好上手的運動,也是許多人熱愛的運動,因此最近馬拉松的活動也越辦越多,但有些理論說慢跑其實很傷膝蓋,這是有根據的嗎? SunGuts IG : https://www.instagram...