調整好體質 在 2020年!益生菌如何聰明挑選?!必看挑選法則!!優質益生菌開箱 的影片資訊
喜歡這個系列的話,也留言讓我知道喔❤️ 不要忘記訂閱我的頻道😉 ⭕️如何聰明挑選益生菌? https://centuria520.pixnet.net/blog/post/358626437 ⭕️高...
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苦瓜的維生素C含量,是蘋果的17倍之多;苦瓜素和葫蘆素,有保護胃腸黏膜、降血糖與膽固醇的作用;而且國家衛生研究院指出,苦瓜的苦味來源「三萜類化合物」能夠活絡代謝機制,幫助遠離三高、預防癌症; 陳曉...
現代小資女經常加班,三餐不正常、沒有時間運動,總總的不良生活習慣與飲食。反觀韓國女生總是擁有好氣色與吸引目光的身材,而她們如此完美的秘訣,在於韓國最夯的黑色食尚,食用這2大明星食材:黑蒜+高麗蔘。 ...
炎炎夏日即將報到,山苦瓜正是消解暑氣的一味良方。提到山苦瓜大家都會想到它的盛產地沖繩,沖繩是日本最有名的長壽地,山苦瓜常見於家庭料理,傳統中居民也經常食用山苦瓜與飲用山苦瓜茶,因為最天然單純的料理方式...