每天的早餐都吃什麼呢？身體休息了一整晚，隔天很需要靠早餐提供足夠能量，喚醒身體器官的運作。只是早餐選擇五花八門，究竟該怎麼吃才對身體好？又有什麼地雷需要睜大眼睛好好觀察？一起來看看專業醫師的早餐怎麼吃...

看更多本集完整內容：https://youtu.be/D3r3Pwqx4GQ 以為會用到葉克膜的，一定都是急重症或是嚴重受傷的病人嗎？那可不一定。最近氣溫驟降，很多人身體也開始出現各種不適症狀，像是容...

雄哥，35歲，患有腎臟疾病，還有高血壓、心臟病、糖尿病、痛風，因工作忙碌常忘記回診，也沒按時服藥。 你也是影片中的雄哥嗎？經常為了業績，每晚拼酒聚餐。痛風發作，就到藥房買止痛藥，亂買亂吃追求速效。 ...

過完年後，時序進入春天，近幾日的天氣也漸漸回暖，也讓我們的身體漸漸活絡起來！在居家作息方面，有甚麼該注意的呢？就讓中醫師吳明珠告訴你！ 【更多健康知識看這裡】 羽絨衣怎麼穿最暖？實測日本名醫最保暖...

什麼是地中海料理呢？地中海料理是現在國人公認最健康長壽的飲食及料理方法， 簡單的烹調，使用大量的橄欖油及大量的蔬菜，沒有太多的調味，可以直接品嚐食物本身的美味。 ．地中海飲食能延緩腎功能衰退 ．地...

麥茶在日本古代曾被稱為「麥湯」，是平安時代貴族喜愛的飲料，江戶時代開始出現在茶店中，作為供給旅人們在漫長旅途中消除疲勞的茶水。而這樣自古以來廣受喜愛的健康飲料，是日本近年盛行的減肥飲品。 根據日本農林...

1分鐘檢測 你的腎好不好？ 8大危險因子 掏空你的腎 飲食守則 6重點吃出活力 養好習慣 保腎新生活運動 中醫顧腎 3秘方補救女性腎虛 名醫護腎 楊五常 4個基本功一生受用 姜至剛 從飲食防毒，只吃...

台大醫院綜合診療部血液淨化科姜至剛醫師分享私房養腎秘訣，就從飲食和運動著手。 博客來雜誌訂購：http://goo.gl/wF7aZQ 健康2.0官方網站：http://health.tvbs.com...

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