🎯「若要說一個人最珍貴的資源是什麼？不是你有多少錢財和時間可以花費，而是你把『注意力』用在哪裡。」在這個快速、資訊爆炸、令人分心的世界裡， 該把注意力用在消化別人創造出來的事情？還是把注意力留給自己，...

【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 什麼是譚崔? 譚崔是荒淫無道德嗎? 聽到「譚崔」(Tantra)一詞，第一刻版印象是關於性、性慾與荒淫，...

🛏️你起床後的第一件事情是做什麼？伸手拿起床頭櫃的手機，滑一下臉書和IG動態，順便再用LINE回覆朋友的訊息，然後再查看電子郵件……如果你覺得這場景很熟悉，你並不孤單，超過6成手機使用者表示會把手機放...

本集主題：「何必管別人怎麼看，反正也沒人看：精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者：林仁廷 內容簡介： 生活已經夠苦了，你不心疼自己，沒人會心疼你。 別等到崩潰後，才知道自己要的是什麼。 　　...

本集主題：「行星燦爛的時候」介紹 訪問作者：翁禎翊 內容簡介： 　　指叉球飛出的時候幾乎沒有橫向的旋轉，空氣阻力比直球小得多。那時，被呵護安好、被潤飾剪裁的世界正是這樣在我們的眼前攤展。 　　這...

【認真聽】純愛不純｜#台灣青春愛情電影｜刻在你心底的名字 \\ 李長潔 . 自2008年台灣電影再次興起以來，通俗的青春愛情故事，不但成為話題與票房的解方，也時常在各影展獲獎。以《#刻在你心底的名字》...

Twitter 與臉書封鎖川普帳號，引來巨大的批評聲浪。從台灣到歐洲，從民眾到總理，許多人抨擊社群平台權力過大、侵害言論自由。然而管理網路言論從不簡單，特別是面對國安與暴力的威脅。不論是美國的憲法第一...

本集主題：「我拿青春換明天：八大行業職場說明書，慾海求生的人物群像」介紹 訪問作者：陶曉嫚 內容簡介： 這裡是用偏見、標籤、弱弱相殘建構階級的地下社會。 也是懷抱期待，用今天的青春預購「明天會更...

為何一個酒鬼可以寫出這麼厲害的小說？ #瑞蒙卡佛 #美國小說 #文學 ─── ☞〈所有東西都黏在我們身上〉全文連結｜https://www.egoyanzheng.com/single-post/20...

9歲的兔寶，一出生就由爸爸在家專司照顧、媽媽負責上班賺奶粉錢。一個女主外、男主內的家庭，在現今看似開放的社會，不會遭遇什麼壓力嗎？夫妻之間又有什麼學習？ #兔寶爸 陳廷宇，有著社工背景的父親，期望感...