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本集主題：「活出你的原廠設定：正視內在渴望，完整接納最初始的自己！」介紹 　　　　　　　 訪問作者：蘇予昕 心理師 　　　　 內容簡介： 與其做好人，我寧願做一個完整的人 ──心理學家．榮格 真正的自...

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#環遊世界#旅行#出國#海外工作＃海外實習 蕾咪是個愛旅行的人，但為了自己的旅遊夢，我們非得放下一切、棄家人朋友不顧嗎？其實有很多方法可以兼顧現實和夢想喔:) 繼上集分享過學生族環遊世界的方法，這次要...

差不多一個月沒有更新早上生活時光 因為整個七月連續生病 腸胃炎 撕裂級頭痛 皮膚生蛇 很明顯是情緒波及身體 以往甚少生病 近兩個月傷心憤怒 種種負面情緒支配著我 睡眠不足也不深層 所以這個月的早上幾乎...

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人生的高度，在於如何面對「孤獨」； 成功的定義，在於你是否「做自己」。 詹翔宇是台灣現在「唯一」一位前進日本的職業舞者，和一般兼差的舞者不同，他領著全職的薪水，在日本職業舞團工作，踏踏實實的靠著跳芭...

耶魯大學有史以來最多人選修的課，教你怎麼變快樂！用五件稀鬆平常的事告訴你如何讓自己的生活變得更開心^^! 訂閱頻道：https://www.youtube.com/jrleeradio 訂閱Pres...

一打三的日常生活真的不是開玩笑的（擦淚），只有等到小孩們都睡著了才能有自己的時間，但是又不能太晚睡，因為隔天早上起床後又是一場硬仗……所以這些獨處的時光真的非常珍貴呀！！！雖然影片裡推薦的童顏有機面膜...

一個人能夠生活的很好之後， 你才知道該怎麼樣跟別人在一起生活， 不靠別人來改變自己的狀態， 可以自在處在孤獨裡，絕對是一種幸福。 會獨處的女人最有魅力收拾收拾行囊， 來次說走就走的旅行，看看沒見過的風...