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椅子操是很常見的一種運動， 我把好用又簡單的動作，整理成椅子操三部曲， 這是第一集，頸部放鬆， 讓你邊看邊做，提高頸部活動度。 0:00 別坐太久喔 0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓 1:5...

每個人對另一半的要求不盡相同， 但相處舒服絕對是每個人都會要求的點， 來聽聽KK與王教授個別的獨特觀點。 女孩們 #收到不喜歡的禮物怎麼辦？ KK教你用最大氣的方式回絕對方， 男孩們送錯禮物如何自處...

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感謝蔡英文總統，到 #桃源區 為「明霸克露橋」第一線搶修工程團隊、與警消們打氣。 並肯定高雄所展現的效率。 搶修團隊一心一意努力，為讓居民盡快方便回家；警消則無論風雨都固守崗位，擔負警戒、救災、撤離...

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