工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 蘋果雪梨乾瘦肉花旗參湯 https://bit.ly/3oo7MCT 材料： 蘋果 4個 雪梨乾 10片 瘦肉...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 香辣甘筍炒豆乾 https://bit.ly/3nUCkfB 材料： 甘筍1條 豆腐乾1件 辣椒1隻 XO醬1...

#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#雞翅 今天給大家分享的是滷味的做法，需要準備：雞胗，雞翅，雞爪，薑片，料酒，鹽，雞蛋，蔥，乾辣椒，藕片，豆腐乾，生抽，老抽，...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 滷水拼盤 (雞翼/豆腐乾/蛋/腩肉) https://bit.ly/2GGLWul 蒜茸粉絲蒸絲瓜 http...

食譜： http://bit.ly/30gVOQw 材料： 三色燈籠椒各半個 豆腐乾2-3塊 蠔油1茶匙 蒜頭1粒 水1湯匙 紹酒1湯匙 麻油半茶匙 做法： 1. 豆腐乾、三色椒切絲，蒜頭切碎。 ...

食譜：https://bit.ly/2B5q88L 材料： 芹菜500克 甘筍1條 豆腐乾300克 薑3片（切絲） 調味料： 糖1茶匙 鹽½茶匙 米酒1湯匙 做法： 芹菜去葉，洗淨切段 甘筍去皮...

足本食譜：https://bit.ly/2Yy232O 工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 鹹酸菜蒸白鱔 https://bit.ly/3fdpV...

【台灣夜市風味??】 去台灣最鍾意去夜市食嘢，其實屋企?都可以整到～ 詳細食譜： 九層塔鹽酥菇 http://bit.ly/2Qs4u3w 烏龍茶滷豆腐乾 https://bit.l...

用茶葉?煮野食好多人都聽過，但大家又知唔知唔同茶葉同咩食材一齊煮先至夾呢？? 今次同大家介紹三款以茶入饌嘅菜式，分別用到烏龍茶、香片同玄米茶。 大家都一齊試下跟住下邊嘅食譜??黎試整茶香四溢嘅菜式啦！...

00:01 我為什麼吃素？ 00:23 Day.1措手不及的吃素 早餐：#隔夜燕麥 午餐：#麵包 晚餐：#鹹水雞 ｜百頁豆腐、秋葵、金針菇、糯米腸 01:45 Day.2運動日吃素 早餐：#地瓜、...