連日豪雨加上颱風過境 菜價漲翻天 想起幾年前學會發“豆芽” 便立馬展開行動 不到4天 一把綠豆發一大盆 網路有各式各樣發“豆芽”的方法 無論用何種方式 重點不外乎 一是遮光：防止綠化.纖維變粗 二是...

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饃饃食譜： 所需食材 麵團部分 250 g 麵粉 1 茶匙 鹽 4 湯匙 植物油  120 ml 水  少許 麵粉  水  內餡部分 2 湯匙 植物油  ½ 洋蔥 切丁  1 跟 紅辣椒 切片  ...

大家決定萬聖節時候要做什麼料理嗎？ How about Kabocha 料理！ 甜味濃郁的南瓜跟白醬一起非常濃香！ 當Brunch也很有滿足感！ Happy Halloween~! 萬聖節快樂～！(๑...

夏天酷暑還想吃口感非常Creamy的義大利麵的話，這絕對是你的首選！快點去試試看吧 追蹤Paul的IG：https://www.instagram.com/paulinlife/ 食譜： 高纖豌豆...

#greenlatte #ASMR #果昔 ???完整食譜 http://www.beanpanda.com/98716 「綠拿鐵」以「蔬菜＋水果＋水＋堅果」打出綿密口感，喝起來有拿鐵奶香的...

豌豆苗配上新鮮蝦仁，一道簡單又營養美味餐點就上桌囉!! 跟著四季配合當令食材，最能吃到好吃又新鮮的料理~~ 從日常烹調做起，了解人體與旬時的密切關係.... 【營養師教你跟著四季吃健康】好書推薦!! ...