一口氣吃11款雞胸肉！到底哪一款能同時兼具蛋白質跟美味呢？這次特地邀請到台灣健美傳奇人物豪哥陪我們一起試吃！ 訂閱我的Youtube頻道 ：http://goo.gl/H5hUk7 按讚我的Face...

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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

嗨，大家好，我是Elvi。 「#瘋狂亞洲大富豪 #CrazyRichAsians」讓全世界更認識 #新加坡 的美，剛好，今年九月我有幸參與2018年新加坡 #F1賽車比賽，趁次機會跟大家分享這趟旅程，...