＜小指姿勢＞ 1. 伸直 2. 指節為一整體 3. 指尖接觸琴鍵的面積（小吸盤的位置）約莫半個第一指節那麼多。 4. 與手掌側邊成120度 ＜練習一＞ 伸直，抬高時是動掌關節，教學生請他照口令與節拍...

⇢ 住宿 ‣ 佛羅倫斯 : https://www.airbnb.com.tw/rooms/16024367 這間是我目前住過最滿意的一間airbnb! 雖然外觀是舊的但裡面有翻新過所以裡面就像新的一...

詞 Lyrics ：梯依恩TeN 曲 Composer：梯依恩TeN 編曲 Music Arranger ：梯依恩TeN 鼓 Drum：章厚安 Drummer Andy 演唱 Vocal：林書瑋 Wa...

大部的人從25歲開始基礎代謝下降，稍微吃的不健康立刻反映在皮膚上、稍微睡不好隔天就累得不行、很容易水腫，日本瑜珈老師yuuka表示，重力會讓下半身循環變差，老廢物質容易囤積，可以捏捏看自己的小腿，如果...

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