常常覺得膝蓋不舒服，又搞不清楚怎麼回事? 一直維持運動，但膝蓋越來越痛? 請專業的先診斷，再進行針對性的修復訓練 這看似簡單的動作，卻帶來相當好的效果 #髕骨外翻 #膝蓋疼痛 #大腿內側 #下腹緊實 ...

「等了半小時，進去診間不到五分鐘就出來了」 「我覺得醫生沒有了解我的問題」 由於醫療制度等多種因素影響，每個門診人滿為患，醫師能看每一位病患的時間非常短暫，會使病患跟醫療人員的溝通有限。這部影片找到...

防疫在家工作 也遠離了原本熟悉的工作環境 在家上班的姿勢 一定會比在辦公室的姿勢來得更差 很多人會坐在沙發或事地板上做事 這對於平常就岌岌可危的脊椎來講 很可能是壓垮他們的最後一根稻草 所以在家辦公 ...

【魔物獵人崛起】徹甲斬裂流輕弩：https://youtu.be/WXWTuAUsVn0 【魔物獵人崛起】可愛重弩：https://youtu.be/6ek4oOUTXzE 每天白天10：30，晚上...

#CityRonin青井#Shenx#薩麥爾SMY#ZoeWei揉一位 「在那遙遠的聖誕國度住著一隻小精靈，而在另一個彼端台北這座城市也有一位花樣少女，他們相遇在幾年前的平安夜，那晚他們對彼此吐露內...

台語超好ㄉ我第一次完整翻唱台語歌ㄟ 分享一下啦 d(`･∀･)b 關於翻唱： 前兩集都用氣音唱， 這集怕一樣的唱法再聽下去大家會頭痛， 所以用全真音的方式， 有別於原版爵士的風格，照慣例用木吉他打...

慢跑是近年非常盛行的運動，而且多數都是平常一直坐著工作的人，想要靠著慢跑運動，來自己變得健康一些。但有許多人會發現，自己跑著跑著，還沒健康起來，腳就先痛起來了，甚至也有不少人的腰，也跟就越來越痛，為什...

#HenHenTV奇異世界 #人體自燃現象 #未解之謎 人體自燃，就是人體在特殊的情況之下自己著火， 產生火焰造成人體快速的燃燒，在極短的時間內燃燒成灰， 但是奇怪的是，在身邊的東西都沒有燒毀， 甚...

文字版：https://www.kocpc.com.tw/archives/272665 有一點沒提，但我覺得還是應該補充一下，如果你家裡不能裝充電樁，建議還是不要折磨自己的好，尤其是接下來幾個月又是...

這集會讓你看到為什麼膝蓋越來越痛!如果想避免膝痛,除了復健,你的發力跟步法都要改正,才能健康的打球. 什麼是核心力?為什麼膝蓋痛?最痛的一集教學!-CoachFui-1.5核心跳投-CC 字幕 一般...