今日は座りなができるむくみ解消ケア法をご紹介！ 脚やせにむくみって大敵だと思うんだけど、毎晩毎晩マッサージしたりするの大変だよね・・。 ならいっそのこと日中からむくみケアしていこうよ！ ってことで今日...

今日はデスクワーク・テレワークなどで座りっぱなしで仕事をしている 方のお悩み改善！ 座りっぱなしの足のむくみを軽減させる方法をお話ししていきます！ 長時間座っているとどうしても足むくむよね・・ 毎日の...

提供：スマートニュース 足首で揺らしのやり方動画は、スマートニュースのビューティーチャンネルで確認できます。 ダウンロードはコチラ↓↓ https://bit.ly/36l0wkJ ■『1日30秒!...

【Mariko /Yoga Therapist チャンネル登録はこちら】 https://www.youtube.com/channel/UCD7lDuDMsXCfFB8mWb7eOEg 整体F...

今日はむくみ改善のリンパマッサージをご紹介！！ 浮腫んで足がだるかったり、夕方脚がパンパン！ってお悩みの人も多いはず！！ もちろん歪みを矯正したり私生活で浮腫まない身体を作ることが一番大切なんですが、...

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いつもご覧いただきありがとうございます^^ 今回は以前リクエストしていただいていた愛用のベビーグッズと美容グッズのご紹介です。他にもリクエストいただいているものがあるのですがなかなかお応えできてなくて...

家電女優の奈津子です。 在宅時間が増えて、体がガチガチになっていませんか？気分転換も必要ですよね。 一緒にストレッチして気分転換しましょう。 ー動画の目次ー 0:23 ドクターエア 3Dマッサージロ...

【足先の冷え・むくみ】3STEPで簡単解消！ 【簡単】3ステップ 足のむくみ解消マッサージ ↓竹内先生の動画↓ https://youtu.be/CzYXnuU1UcE ＜目次＞ 0:00~1:3...