足底筋膜炎飲食 在 網球手唔係網球選手先有 成日用電腦就關你事?#健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20190212 的影片資訊
「網球手」(Tennis elbow)是指手踭的筋膜肌腱發炎,但原來現今「網球手」較多在非網球選手身上發生,而此痛症更加越來越常見,只是大家日常工作都需要長時間面對電腦,就隨時會患有「網球手」,是次就...
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「網球手」(Tennis elbow)是指手踭的筋膜肌腱發炎,但原來現今「網球手」較多在非網球選手身上發生,而此痛症更加越來越常見,只是大家日常工作都需要長時間面對電腦,就隨時會患有「網球手」,是次就...
本集完整內容:https://youtu.be/bShNDuOv00g 你身邊親友是不是也有過這樣的經驗:走不到幾步路,雙腿直發痠、疼得厲害,只想趕快找地方坐下?很多長輩不愛出門,不是對外界沒興趣,而...
你身邊親友是不是也有過這樣的經驗:走不到幾步路,雙腿直發痠、疼得厲害,只想趕快找地方坐下?很多長輩不愛出門,不是對外界沒興趣,而是因為雙腳不方便,根本走不遠,久而久之就寧願在家坐著。而長久不活動,人就...
早上起床坐起身、伸懶腰...脖子卻一陣抽痛,落枕了!雖然落枕通常只需休息數天即可緩解,但期間只要一轉動脖子甚至上半身,就會引起劇烈疼痛,實在是令人苦不堪言,開始怪罪自己前一天為什麼不躺好睡覺? 本集疼...