跑姿修正 在 擺手!跑姿!密技大公開!🏃♀🏃♀🏃♀🏃♀|別再用錯誤的姿勢跑步了|Ft.@哲睿Jerry 的影片資訊
原來馬拉松就是要這樣練!!! 經過這次 @哲睿Jerry 一連串的馬拉松熱身/姿勢 訓練教學 👟👟👟🏃♀🏃♀🏃♀~~ 真的讓我受益良多,不要小看錯誤的跑步姿勢所帶來的運動傷害阿!! ...
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