單純在跑步機上慢跑有點無聊！？覺得跑步健身減肥效果不太明顯！？ 推薦跑步機搭配其他運動器材的高強度交叉訓練 不只增加跑步樂趣，更快速提升運動效率，強化肌力與心肺功能！ 跑步國手光頭神童李翰暄示範六組...

倉鼠胖胖的身體在滾輪裡跑步，實在好可愛噢！ 但是，牠們一直跑都不會累嗎？每一隻倉鼠都這麼喜歡跑步嗎？ 來聽小行星哥哥姐姐怎麼說吧！聽完可以再把學會的新知識分享出去哦！ 用聽的知識－「今天我知道，原來...

今天，學校的自然老師 送給小可愛一隻鵝黃色的布丁鼠🐹 把拔負責企劃✍🏻 馬麻負責設計與施工🏗 於是!!! 豪宅完成了~~~🎊 小可愛負責取名 並且帶著布丁鼠 "球球" 回家🏰 球球一進新家，便好...

[ 7/21 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動～僅剩四位名額 打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象 課程資訊：https://www.koob.com.tw/content...

想瘦腿？卻遲遲沒有成效？ 找對方向妳一定要知道的事.... 認同的話別忘了分享給有需要的朋友，破除迷思 ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh ✨ Instagram 👉🏻ht...

今天的教學vlog有亮點，就是...長頸鹿！ 我們在度假村住宿的隔天早上長頸鹿真的來我家門前吃草了，超級可愛...（才住2天1夜，飯店房間馬上成為小姐們的「我家」😂） 除了興奮和長頸鹿近距離接觸（近...

註1: 粵語中會以髒話『柒』來表示『出糗』 讀音與數字『7』相近 因此很多人會以7來代替此字 原版影片： [1] Oh! o o Oh! OO O o O o O o o O ~ https://...

**** 領養代替購買 **** *** 新手請單獨飼養一隻 *** ** 請勿隨便合養 同籠! 細節注意: https://youtu.be/1g7qHPLHOuI ** ▷ 倉鼠基本飼養知識 ...

剌蝟肥嘟嘟細細粒好可愛，但係要注意過肥有可能係身體警號！ 大部分人飼養的剌蝟在老年階段都有肥胖問題，而肥胖癡肥甚至有機會會演變成糖尿病，如果要剌蝟健康，就要定時運動了。 寵心動物診所的屈展邦獸醫...

暖身運動很重要 肌肉再也不緊繃 辦公椅當滾輪用 鮪魚也能變人魚 健身完身好緊繃 肌肉伸展很重要 更多精華影片請至播吧主頻道:https://goo.gl/rxondz 訂閱播吧：https://go...