跳高訓練課程 在 Personal Performance Assessments, 個人表現測試 的影片資訊
很多人在我不同的的社交網絡平台表示希望我可以提供一些制定訓練計劃,尤其如何能夠跳高一點這個主題上。我們提供訓練課程之前,我們都必須對每個運動員作出他們的個人運動表現評估。今日為大家介紹四個評估方法,希...
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很多人在我不同的的社交網絡平台表示希望我可以提供一些制定訓練計劃,尤其如何能夠跳高一點這個主題上。我們提供訓練課程之前,我們都必須對每個運動員作出他們的個人運動表現評估。今日為大家介紹四個評估方法,希...
歡迎來到我的頻道!你想知道如何跳得更高、提升你的整體運動表現嗎?想知道的話,請觀看這部影片並訂閱我的頻道!我的頻道最主要的目的是記錄我學習灌籃的過程以及學習垂直跳躍期間所需要做的訓練有哪些。除此之外,...