不好意思 原本跟大家約好這週要穩定更新 結果又失約了（抹臉 這幾天身體發炎 都在整復跟調養 產片真的比較困難ＱＱ 醫生目前給的處方是希望我能好好養身體 但我自己是希望月底之前就可以恢復以前的一月八支片...

#眼屎 變多？ 當心眼睛惹上了這些病 早上起床眼屎增量 當心 #結膜炎 身體發炎警訊 日戴隱形眼鏡 10小時以上 「乳突狀結膜炎」發作 常疲倦" #流眼油 "？真相是.... 緩解眼睛疲勞 必學眼球伸...

外國一名幼兒因為玩了這玩具令到身體發炎，媽媽對一眾家長的忠告是：「馬上把它們扔掉！」 請點擊訂閱和?「通知」icon，這樣就可以第一時間收到頻道更新通知，同時也是在鼓勵我們繼續製作免費資訊。 ...

心血管疾病一直都是蟬聯十大死因的第二名，它算是癌症之下的一個無聲無息的殺手，你可能常會聽到一些心肌梗塞、腦中風等等都是會讓人覺得猝不急防的，但其實它九成是可以靠一些飲食生活習慣來改善跟預防的，所以今天...

港人飲食習慣日漸西化，與許多歐美國家一樣面對肥胖人口增長問題。根據香港衞生防護中心最新的人口健康調查統計顯示，在15至84歲的人士中，有20.1% 的人士超重，而肥胖人士更有29.9%。按照現時標準而...

本集完整內容:https://youtu.be/2Xl1G7-1Ymk 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、...

朱孝天 女神卡卡 患 #公主病 王子病 好不了？不明原因下背痛竟是腫瘤！ 大家知道嗎？全球有15億人患有 #慢性疼痛 ，有可能是身體發炎了！ 腰背痛成老毛病，恐是慢性發炎作祟！ #纖維肌痛症 看遍各科...

你知道我們之所以會肥胖與累積脂肪可能是因為內分泌失調，身體發炎的關係嗎？你知道其實壓力過大的人如果做重訓還有高強度間歇運動反而可能會增脂減肌嗎？ 今天女子健心室請來了一位很厲害又特別的來賓Kai教練，...

主張高脂肪低碳水化合物的生酮飲食法有效減肥，這大家都知道。近日美國科學期刊《Cell》刊登了一項研究，指出生酮飲食產生的酮體，會令腸道菌群出現生變化，造成Th17免疫細胞數量下降，從而減少身體發炎的情...

本集完整內容：https://youtu.be/LKNYxSWuxyo 夏季不排毒 常年身體堵！夏至啟動全身排毒，4招清出身體裡的老廢物！排不了的老廢毒素就像是拔不掉的病根！打通排毒3通道，降低身體...