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因為有過敏性鼻炎，加上皮膚比較薄，小兵的眼下總是圍繞著黑影。 貼心的小麻吉們總是關心著她的身體情況、要她多休息，殊不知她每天都睡很爽。 即使有化妝，但無論怎麼遮，整個人看起來還是很累，照片永遠都要用後...

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請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 關於生理期，先讓我來回答一下大家最常問的問題：請問生理期有什麼瑜珈動作需要避免嗎？基本上倒立相關的姿勢在生理期的頭幾天建議先暫停...