之前在IG限動常常跟大家推薦「僧人心態」這本書，到處推坑身邊的朋友和粉絲，大家也都非常喜愛、覺得受用無窮！為什麼要培養僧人的心態？僧侶就是一個時時刻刻用心活在當下的人。僧人有能力抵擋誘惑、遠離是非、處...

大家好，我是威狼 今天我要跟大家介紹的就是威狼『野炊吃什麼？』 認識我的人都知道 我是單攻主義者 可以二十四小時走完的 我一定選擇單攻 而這次因為帶朋友的團 所以就與大夥一起在轆轆溫泉露營 今天就來介...

大家好，我是威狼 今天我要跟大家介紹的秘境是『大同電鍋』 這次我們又來到轆轆溫泉以及凱翁峽谷 這一集帶大家看見凱翁峽谷的更上游 這邊有一個像電鍋一樣的七十度溫泉池 當然還有一個翻山越嶺才能到的凱翁瀑布...

大家好，我是威狼 今天我要跟大家介紹的秘境是『轆轆殿堂』 古代有三顧茅廬的經典故事 現在有威狼三顧轆轆的探險事蹟 真的是花了三次才真的攻上去 最後隊友還犧牲了三頭肌才攻上去第一瀑布 上溯之後才發現 原...

歡迎在居家防疫的時節 迎來蟑螂的季節 祝好運 --- 封面及影片使用了 @CFABC 鵝肉麵 的影片！ https://youtu.be/5qFlFpTSh9w 也歡迎收看鵝肉麵與蟑螂的故事！ --...

一般節食法瘦身，總是心情不佳…… 喜歡的東西不能吃、經常感到飢腸轆轆 生酮飲食法瘦身，總是困難重重…… 零醣高油脂的三餐只能自己做，可是費心費力 而且恢復正常飲食後，為什麼又胖了？ 日本知名營養師...

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中央山脈南二段是一條相對親民的縱走路線， 主要原因有兩個： 一是因為全程都有山屋， 少了帳篷的重量七天下來， 簡直就像是少揹了一頭大象上山（奪誇張！） 第二，因為全程水源充沛，沿路都不用擔心沒水喝...

跑完行程，把握時間和助理一同騎自行車，從員南路攀上彰化八卦山的139縣道。 晚上11點左右，人煙稀少的山上並沒有7-11，飢腸轆轆的我們，在芬園鄉一座土地公廟獲得補給。 那就是遠近馳名，提供泡麵給來往...