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這集說有重點也可以，覺得沒重點也講得通，總之兩人繼F1後又閒聊到另一個運動領域啦，而且一發不可收拾，差點忘記把題目講完……想知道可愛的卓老闆少女時都在迷什麼運動嗎？想看阿梅還會模仿哪些運動明星嗎？這集...

近期當權者正仍忙着收編港台，逼走利君雅，刪除《左右紅藍綠》、《頭條新聞》，空降ATV及TVB新聞「殭屍」去控制有線及Now新聞台，冷眼旁觀這種忙亂，心想，難道他們仍以為這些傳統媒體，對輿論及觀念的傳播...

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大概三年了吧，我都一直持續的在健身。現在一周維持2-3次，有在健身房遇到我的人，80%都會看到我嘰嘰叫跟要死不活的樣子！雖然還是有很多地方需要改進（例如：上半身很弱、體脂肪偏高😂），但重量訓練為生活帶...

【10/15 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第17期 掌握達成共識的關鍵能力！ 課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享：htt...

開球囉！ 身形嬌小不是我的錯呀！小朋友們跳起來都要比我高了，當然會有一點點...嚇到啦...哈哈哈哈！所以後退個幾步，請大家不要嘲笑我！ 　 場上這些同學們都是未來的運動明星，真的很榮幸來到馬光國小...

【#姊姊妹妹動起來】EP.46 運動類型避免太單一，核心訓練搭配心肺運動 燃脂效果更明顯！ 明星教練Hero Tai 祖雄 傳授三招心肺運動！脂肪byebye囉～👊 #心肺運動 #燃脂 #有氧運動 ...

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