嗨大家～這次健身的菜單都是我這兩年訓練，教練大概會帶我練的菜單，但因為我現在都是練自由重量居多，這次做的訓練很像我最一開始在健身房初學的時候，教練帶我做的。同時我也加了一點點比較簡單的自由重量分享給第...

拍手童裝BYE BYE出清，最後巡迴竹北場開打啦‼ 結束代理破盤出清😱最後一波要買真的要快， 爸媽們可以趁過年前幫寶貝們挑好新衣服， 一次買好買滿。 全館滿2000再現折200‼等於再打9折...

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