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運動物理治療師 在 自問有頭痛肩頭頸痛 就必讀18分鐘痛症寶典!11位醫生教你了解頭痛+肩痛+頸痛!10招伸展運動 物理治療師助你紓緩頭肩頸痛 糾正都市人不良姿勢 #健康蘋台—果籽 香港 Apple Daily 的影片資訊

|痛症(頭肩頸)—醫生助你紓緩頭肩頸痛 糾正都市人不良姿勢 低頭族、上班族經常出現頭肩頸痛症,長期姿勢不良會引致肌肉繃緊、疼痛問題,輕則肌腱發炎;重則關節永久受損。《保健精讀:痛症(頭肩頸)》有11位...


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