運動醫學科台中 在 【蘇澳鎮立運動公園改善工程啟用記者會-客製化魔術表演 】互動魔術表演 尾牙表演推薦 VIP之夜 晚宴表演 婚禮表演 記者會 中英雙語表演 飯店駐場 百貨聚客活動 壽宴表演 兒童表演活動 親子表演 的影片資訊
官方網站https://www.pohanmagic.com 粉絲頁https://www.facebook.com/pohanmagic 【演出經歷】01/金融業 匯豐銀行感恩晚宴、安聯投信感恩晚宴...
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運動、健身應該是一件快樂的事,不過最近卻變成了一場惡夢。目前這個事件已受到許多機關與各地方民意代表關注,我並非當事人因此其他細節我也就不方便談太多。 我想探討的是,對於一般運動與健身愛好者、教練、體...
醫師也玩創作樂團?是想訴說什麼呢? 一位擁有永久重大傷病卡的復健專科醫師兼創作歌手 – Dr.詹姆士 – 帶領樂團成員:吉他手 (復健/疼痛專科醫師) Pac、鼓手 (麻醉專科醫師) 抓哥、貝斯手 (...
糖尿病是重大健康議題,全球超過4億人罹患,而台灣是每10人就有1人患有糖尿病。運動對糖尿病族群帶來非常多健康益處,但如何安全、有效的訓練,我整理出了下列10大重點: 0:37 1. 簡介糖尿病(類型...
➤ 為什麼學習特殊族群訓練非常重要? 我將以帶領癌症病患運動、健身、訓練為例說明。 ➤ 什麼是特殊族群? 例如癌症、糖尿病、高血壓、孕產婦、高齡銀髮族,皆屬於特殊族群的範疇,因為他們和一般健康人的生...
排毒瘦身、排毒減肥真的有用嗎? 三天七天的 #排毒減肥 真的有用嗎?網路上藝人明星都激推的排毒法、排毒餐、排毒酵素,宣稱能夠超狂 #極速減重 之外,居然還能進行體內環保? 想看更多 #迷思破解 ...
健身房的運動教練或健身教練,可以幫學員開飲食菜單或營養菜單嗎?你們對於 #教練開菜單 的看法又是什麼呢?營養素計算?TDEE計算?基礎代謝率計算?食物份數? 歡迎在下方留言讓我知道! 如果覺得這部...
#蛋白質 #健身 #增肌 運動健身後立刻喝蛋白最有效?最有效率的蛋白補充時機?阻力訓練或重訓想要增肌減脂的蛋白質攝取量,建議是多少?蛋白粉、高蛋白、乳清蛋白攝取時機迷思與新觀念(附研究) 【備註】 ...
可體松 (cortisol)又稱為 #壓力賀爾蒙 ,被許多健康與運動健身網站視為讓減肥失敗、訓練停滯的元兇。然而真的是這樣嗎? 我們的減重減肥瘦身或是增肌增重計劃,除了可體松之外,還有什麼其他原因阻...
【只要1小時,體驗錄製屬於自己的作品】 在這個數位化的時代 越來越多人會上傳自己的創作或翻唱到網路上 透過各個平台發表增加曝光率 建立自己的個人品牌也成了一種趨勢 - 如果你還在猶豫 對錄音完全沒有概...