當媽是世上最辛苦的職業，沒有之一 ►► https://smarturl.it/7h70g9 身為女人，妳會成為誰的媽媽或老婆，妳會被賦予為誰的員工或老闆，別忘了，妳永遠是自己！ 已是兩個孩子的媽的 ...

｜真香港人｜居港13年剛果神父自學拍片做廣東話YouTuber 曾經歷內戰陪年輕人走過反送中低谷 人稱麥神、來自剛果的麥冠達神父（Yabiso Mukonda），居住在香港已經13年，是現任天主教香港...

10分鐘 Tabata （2 Cycles） -運動20秒，休息10秒，做8 set動作（Cycle 1) -休息30秒 -運動20秒，休息10秒，做8 set動作（Cycle 2) -舒緩動作 ...

10分鐘 Tabata （2 Cycles）00:00-0:44 -運動20秒，休息10秒，做8 set動作（Cycle 1) 0:48-4:38 -休息30秒 4:48-5:17 -運動20秒，休...

10分鐘 Tabata （2 Cycles）00:00-1:01 -運動20秒，休息10秒，做8 set動作（Cycle 1) 1:01-5:00 -休息30秒 -運動20秒，休息10秒，做8 se...

※ I do not own the music. This video is just for recreational purpose. ※ Aerial Chandelier Choreogr...

※ I do not own the music. This video is just for recreational purpose. ※ Aerial Hammock Choreograph...

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停左課已經一個月TT 大家有無乖乖地拉下筋呀？ 唔可以再比自己懶落去啦! 一齊開張mat拉拉筋啦~ 無mat都唔緊要架~ 呢個flow懶到可以係床上面拉，仲有咩藉口唔郁下呀~ 一齊跟住條片拉啦! 去片...

【黃人篤灰】黑暴黄國桐何潔泓媽助老佬被人出賣被捕?可憐潔泓錯信岑敖暉人財親情盡失?|高Sir正能量14012021 *近日，河北石家莊、邢台等地爆發了新冠疫情，高Sir特別為他們加油打氣。* 請...