【正確的瘀青處理方式】 #好的冰敷讓你快快跟瘀青說掰掰 #痛痛都飛走囉 🚫「瘀青了？快揉一揉！」很多老一輩遇到小孩跌傷當下會這麼做，覺得揉一揉可以讓瘀青快速散去。千萬別這麼做呀~~ 💡瘀青後72小時內...

我是羅卡Rocca，歡迎光臨我的頻道！ 目前是每週二、五晚上六點準時更新頻道， 其餘時間有空還是會更新哦！ 其實家裡都會放一些方便類的食品，泡麵啦、醬料包啦、罐頭啦... 不過大多都只會買自己常吃的...

แกงเผ็ด 就是泰式紅咖哩，直接在全聯就可以買到藍象紅咖哩調理包！其實不用費盡千辛萬苦去搜集香料，直接買醬料包更快速，而且味道煮起來也跟餐廳一模一樣呀！雖然說藍象品牌的調理包不便宜，不過味道真的非...

1.泡麵先用水煮過，醬料包留下來等等使用 2.家裡冰箱有什麼剩料，適合的都可以拿來炒泡麵 3.貢丸切片切條都可以，紅蘿蔔切絲，青蔥切段 5.起油鍋蛋下鍋炒碎，貢丸、紅蘿蔔下鍋炒 6.泡麵撈起放進鍋內，...

對忙碌的媽媽來說，出外採買可是一件大事，除了時間之外，要買那些食材也是大傷腦筋，低卡、健康、營養、然後又要兼顧到美味是最基本的要求。但是買回家後又發現，花錢買食材容易，但要如何烹調才是問題的根本所在。...

雖然很不可思議，但泡麵就是能很美味的健康吃！馬上來看看，今晚就來試試看！（歡迎轉發） 乾濕兩吃健康泡麵 乾面（曾拌面） 材料 ＊ 曾拌面一包 ＊ 大白菜 70g ＊ 胡蘿蔔 20g ＊ 洋菇 4...

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‪#‎溏心蛋食譜分享‬ ‪#‎團購美食‬ ‪#‎蘆薈做的麵‬ ‪#‎宵夜的新選擇‬ ‪#‎影片‬ 😊😊😊 大家肚子餓了會吃什麼？？ 來分享最近煮給小朋友吃的宵夜美食， 份量十足也可以當正餐~ ‪#‎蘆...

之前看到日本的麥當當廣告，有個新商品，黑白雙色巧克力淋薯條 感覺鹹鹹甜甜的好像還不錯，而且那個醬料包設計超讚的！ 雖然在台灣吃不到，不過就靠著DIY的力量，來稍微嘗試看看吧OUO 鬼 鬼 FB ：h...

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