里仁冷凍蔬菜 在 小學生早餐EP2 醃里肌肉排 電子鍋做優格 海苔蝦餅 芒果花 ▏豆豆媽咪 的影片資訊
家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲! 💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami 📍DAY1...
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本集重點:・訓練強度/休息間隔/有氧,對減脂的反應? ・XX跟斷食是我的秘密武器 ・好市多買什麼 ____________________________ ✨ 飲食菜單 👉🏻https://ashle...
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很多人喜歡早上的時候吃地瓜,就直接拿著地瓜就當早餐,可是因為地瓜澱粉含量高,雖然富含纖維質,但作為早餐還是再加上一點蛋白質會是更好的選擇唷!跟著楊老師在早餐就將身體所需的營養全部補給到吧! 【里仁...