錦和運動中心 在 亞健康族群 & 失能老人,該如何退階訓練?怪獸 Q&A Part. 4【SBD怪獸講堂 S1:E11】 的影片資訊
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#SBD怪獸講堂 #何立安 #SBD台灣 #請分享 #骨質疏鬆 #肌督教 【SBD怪獸講堂 S1:E10】🔥骨質疏鬆能不能肌力訓練?本集你一定要聽! 勘誤:4:41 握把式箱上蹲,不是向上蹲啦......
本集主題:「東京奧運634:TOKYO 1964.2020」介紹 訪問作者:劉善群 內容簡介: TOKYO 1964‧2020 人文、創意和科技,就是東京奧運的精神與態度 ...
#SBD怪獸講堂 #何立安 #SBDTaiwan #肌督教 🔥課表怎麼呢?肌力及體能訓練如何規劃?專項訓練如何轉換?【SBD怪獸講堂 S1: E9 】 【你的訂閱與分享是我們最大的支持❤️!每週更新...
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