感覺統合發展很重要～ 用簡單的遊戲就可以輕鬆訓練 重點是寶貝們都玩得很開心！ 大家快來玩玩看吧🤍 - ▶ 本集重點 00:12 訓練感覺統合的好處 00:47 本體覺訓練遊戲 00:55 爬樓梯訓練 ...

在家玩什麼？ 適合一到六歲孩子的親子遊戲 00:36 貼紙遊戲(1~3歲適合) 01:07 紙片不見了(1~3歲適合) 01:43 夜市乒乓球(3~6歲適合) 02:03 紙板穿線(3~6歲適合) 訓...

離開月子中心已經兩個月了，回家面對嫩嬰的二打一日子開始了，我最擔心的不是肌肉流失多少，而是nn成長了多少，好險現在nn的成長速度都非常給力，至於我的肌肉...那不是重點，重點是我們一起度過這個崩潰的炸...

如果要接手鳥求助可PM https://www.instagram.com/redbuibui/ 或https://www.facebook.com/BULBULBULRED 留電話 因為是雜食性動...

大家好我是楷教練，歡迎來到我的頻道!! 今天要來跟大家聊一聊各位朋友對於舉重會不會影響長高的疑惑 不論是健身前或是健身中的朋友們 或多或少都可能曾有一些對於舉重這項運動的疑慮 這次來跟大家聊聊舉重對...

李海生四一年出世，幾個月大時，香港便淪陷，他坦言童年時物資貧乏，跟小孩玩爬水渠已經是最大娛樂，天生是好動性格，尤其喜歡運動，「年輕時完全沒時間跟飛仔埋堆，經常去游泳，我擅長蛙式，有參加海天泳會，以前在...

五隻貓貓的名字終於出來啦~~~ 最近小貓都會開始搶媽媽的飯了！（尤其老二 所以我們就決定開始幫他們準備離乳啦～ 【好味小姐｜貓鮮食專門店】 https://www.ladyflavor.com/ ...

胡力威教授陳述這十幾年健身行業為何俾不斷俾投訴呢? 大家有沒認真想下:如果消費模式真係得到真正健身訓練的話,消費者會唔會走去投訴呢? 無真正訓練過的消費,再加上不斷推銷一個不適合剛接觸健身的人去飲這高...

有好多人打電話和Messages問胡師傳 甚至連家長也不斷查詢過 究竟飲左奶粉有沒效呢? 對身體有没害處呢? 初學者究竟需不需要飲奶粉呢? 減肥又洗唔洗飲奶粉呢? 胡力威教授會一一陳述個中原因 --...

新年展新「肌」 1個動作練出廣闊「胸」襟 新一年願望，希望可以大隻D，做位爆肌型男？胸肌向來都是男士不可不練的肌肉，擁有寬闊的胸肌，不但穿衣服好看，更可以為男士增添魅力。 然而，日日狂操卻遲遲未現...