1日10分で開脚できるようになるストレッチ！寝たままできて超効果的な方法をご紹介します。 山澤礼明アパレル「REY 」よりTシャツが発売中！HP→https://www.rey-fit.com 山澤礼...

＃開脚チャレンジ　＃マッチョ　＃ボディメイクコンテスト この動画が良かったらチャンネル登録してください♫ https://www.youtube.com/channel/UCLG8WufHohH8a3...

青山フォール勝ちです。 開脚チャレンジ１００日間やってみました。 ≪和田まんじゅう≫ Twitter：https://twitter.com/wada0920kkk Instagram：https:...

＃開脚 　 ＃ストレッチ 　 この動画が良かったらチャンネル登録お願いします♫ https://www.youtube.com/channel/UCLG8... 開脚をするためには頻度がとても大...

自粛期間中に運動を始めたことをきっかけに、開脚チャレンジしてみました。 何事も継続が必要だと痛感しました。 ーーーーーーーーーーー 30代ミニマリストの暮らしを記録しています 派遣社員でも、未婚...

＃開脚チャレンジ 　 ＃ボディコンテスト優勝 　 ＃シックスパック この動画が良かったらチャンネル登録お願い致します↓ https://www.youtube.com/channel/UCLG8...

＃Y字バランス #Y字バランスチャレンジ チャンネル登録してくださいました？？ https://www.youtube.com/channel/UCLG8... 今回は開脚チャレンジに...

＃開脚チャレンジ ＃30日間開脚チャレンジ 30日間の開脚チャレンジ結果を公開！ 皆さんも是非前回の動画を実践してみてください！180度脚を開きたい！✨ https://youtu.be/f...

どうしても開脚できないときに見て欲しい動画です。 こちらと合わせて！ 開脚できるようになるストレッチ！【2週間で開脚ベターっになる方法】 https://youtu.be/Re5FPU5_37g ...

今回は30日間開脚チャレンジに挑戦！！☆ミ 180度脚が開けるようになってみたい！という方も多いのではないでしょうか？ そんな方は是非この動画をみて一緒に夢を叶えませんか♪ 30日後どうなったのか...