防疫期間感謝有你❤️ 大家一起運動讓身體更有抵抗力 艾森給你最好的居家運動 #疫起來運動 #居家防疫 #艾森Show體操 『居家疫起來運動』 課程預約：艾森線上課程 課前準備：準備瑜伽墊或大毛巾、水 ...

《防疫在家玩烘焙，親子一起做最好吃》 在家待久了，「在一起」總想找些有趣的事情做，跟孩子一起完成共同目標，擁有共同回憶，自己做好吃的蛋糕、餅乾，媽媽跟孩子都超有成就感的！ . Funsiamo的家庭玩...

三級警戒來得急促，線下產業手足無措，這一集我們來聽聽看，Funsiamo創辦人Brenda如何擦乾眼淚一個員工都不放棄的度過難關，轉型線上。 在家待久了，「在一起」總想找些有趣的事情做，跟孩子一起完...

這是由張旭老師所發起的居家防疫健身挑戰 目前週一到週五都有值日生 今天的值日生是張旭老師本人 今天一起來做一些踢腿吧 目前參與這個活動的有 鄧強老師、萊恩老師、蝦米老師、丈哥、寬哥跟氫氧化鈉 他們會...

最近疫情的關係 加上前段時間身體因為過勞連續生病了一個月 再加上最近一些課程都已經建置完成 所以和一些老師發起了這個挑戰 目前週一到週五都有值日生 像我這樣中午以前給出在家運動的菜單 然後拍成影片讓...

這是由張旭老師所發起的居家防疫健身挑戰 目前週一到週五都有值日生 今天的值日生是鄧強老師 他的影片可以去這裡看：https://www.youtube.com/watch?v=BsMfFowsF-0 ...

#媽媽也要放假 #偽單身日記 #重返少女時期的日子 停課之前，和好姐妹的偽單身之旅，想說讓媽媽們也能看到我踏出第一步後，跟著一起放過自己，出發旅行，讓心休息一下。 沒想到影片剪好，好像也出不了門了...

"本片於疫情升級前拍攝，防疫期間，請帶好口罩、勤洗手、減少外出，防疫工作大家一起來。” 感謝本次贊助廠商，台新Richart數位銀行贊助播出！ 這次有和廠商爭取到特別給我們粉絲的活動 新戶於活動期...

#夏天 #清爽 #檸檬蛋糕 夏天到了，每天都熱到好想來點清爽的甜點，但礙於現在防疫期間無法出門怎麼辦？除了叫外送之外你也可以嘗試動手做！超簡單的檸檬乳酪蛋糕免烤箱食譜大公開，快趁在家的這段時間成為甜點...

防疫期間無論是在家工作或是分流上班💼💻 🕡下班時間到🏃‍♂🏃‍♀還在想要吃什麼嗎? 今天偷懶一下😁只要把氣炸烤箱推出來 輕鬆上菜之外也來點不一樣的料理 日式或是韓式你想吃哪一道呢?😋 #下班這樣吃很...