阿晋體重 在 【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|斷食 想吃東西怎麼辦? |肌肉量下降 多少可接受?feat.素人-醫檢師 的影片資訊
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#努力九十天 #目標110 ❤訂閱我:https://ppt.cc/fXmj9x ----- 這週聚餐跟拍片有兩天 努力的靠健身環還有教練去把體重控制下來了! 下週要更加努力啊! 紀錄...
#台南系列 #大東夜市 #好吃又好玩 ❤訂閱我:https://ppt.cc/fXmj9x ----- 這邊很謝謝朋友五隻羊 跟優奈的陪同! 台南真的很便宜又好吃 下次之後都不敢面對體重機了呢 哈哈哈...
今天出馬上吃馬上拍馬上剪,綠咖哩超棒的❤ ❤訂閱我:https://ppt.cc/fXmj9x ----- 這次把我沒吃過的咖哩口味都吃過一遍啦! 不過個人真的比較推薦綠咖哩W 本節目沒有業配或是贊...
一年之後我到底瘦了多少呢? ❤訂閱我:https://ppt.cc/fXmj9x ----- 真的是很久沒有出減重紀錄拉... 不過這樣的成績我自己算是滿意 希望在年底前完成自己想要的體重 大家跟...
這次阿晋到底有沒有偷懶呢??? ❤訂閱我:http://ppt.cc/5DdXc ❤日常影片撥放清單:http://ppt.cc/Ux1Mn ----- YA這次瘦了七公斤耶耶耶 我的粉專: ht...
對不起,請原諒穿成這樣的我去年終。 ❤訂閱我:http://ppt.cc/5DdXc ❤日常影片撥放清單:http://ppt.cc/Ux1Mn ----- 我其實很害怕我自己穿不下拉... 不過還好...
這個月真的太不忌口了該打屁屁 ❤訂閱我:http://ppt.cc/5DdXc ❤日常影片撥放清單:http://ppt.cc/Ux1Mn ----- 我覺得教練是不是開始把我的課程變得更難了阿 我還...