無論你係想 -改善自己精神健康 -照顧你愛嘅人嘅精神健康 -幫助更多有情緒困擾嘅人 -提升自己嘅說服力 -學習實用銷售同職場溝通技巧 -改善溝通模式同人際關係 -增強自信心 -突破個人限制性信念，更勇...

?? Void x Panlab 冥想．手碟工作坊 ?? — 手碟 • 放空 • 留白 — Void又有新搞作啦！唔知大家有無聽過手碟，一種從歐洲傳入的新型樂器呢？? 手碟音色既空靈又治癒，同放...

【關關難過不一定關關過 但只要你仲有命就一定可以再黎過】 如果冇記錯，呢個係第一次四十分鐘的公開演講， 二十分鐘講故事，二十分鐘做放空冥想。 機緣巧合頗為完整地講左一次 【陳棨豪簡史】? 由中學...

韓國行為藝術家Woops Yang於2014年創立發呆比賽，希望讓忙碌的現代人透過放空釋放壓力，亦視為一種行為藝術。今年亦引入到台灣，第一屆發呆比賽剛在12月初舉行，從888個報名之中票選出70名參加...