??‍? 來挑戰一下自己 集合平日家常便飯實錄 跟大家分享一下小煮意 簡單食材 簡單工具 簡單方法 一小時內有得食 let’s go! 椰子雞湯 材料： 雞 半隻 椰青水 3支 *買到就用新鮮椰青加...

https://www.mrlamsan.com/2020/05/Mikoo%20.html https://www.instagram.com/p/CAgqVa_JWRG/ 最快都要年底或2021年...

62 高麗人參鬚養生雞湯 ｜ 春天・春分 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 60 #提高免疫力 #雞湯 #高麗人參 #正官庄 【CC中文字幕，請記得開啟】#美味 #美味い 超級好吃...

減脂期間飲食都會比較清淡， 經常會因為味蕾疲憊而爆吃或厭食.. 進入中年，為了健康和維持體態， 我開始改變飲食習慣， 吃的食物都盡量以原型食物為主， 調味料的選擇，就變成是我最大的樂趣.. 剝皮辣椒...

滿滿鮮味大爆表～ 超濃郁雞湯實在太犯規了！！ 好吃好玩都在做吧！噪咖►►https://www.youtube.com/watch?v=npCORW-w47A&list=PL1emYL6aPhmdDc...

天氣轉涼最怕感冒 大量蒜素可以增強免疫力 雖然可買現成的去皮蒜頭 但我吃過口味有點奇特的去皮蒜有點陰影 所以出動剝蒜神器第一代 一次煮一鍋雞湯 用玻璃盒一餐量分裝保存 備餐直接取出微波一鍋水燙個麵條...

52. 沙參玉竹雞湯 秋天・霜降 ｜【特別企劃．第二季】 養生食療、養生食譜 50 #養肺清燥 #對抗空汙 #美味 #美味い #scrumptious 秋天，空氣濕度和溫度都開始出現大變化，對於免...

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「她這輩子誰都顧到了，就是沒顧到她自己。」 媽，願妳天上快樂 一定很好的吧？ 各大平台：https://is.gd/iashoi 作詞：吳憾 作曲：吳憾 編曲：潘信維 Lil Pan （跳蛋...

40.狗尾草燉雞湯 /狗尾雞｜ 春天・穀雨 ｜【特別企劃．第二季】 #美味 #美味い #scrumptious 養生食療、養生食譜 38 #轉骨方 #狗尾雞 #九尾雞 開始進入「春生夏長・轉大人」的...