這道料理最重要的元素當然就是優格：）如果可以買得到無糖希臘優格（greek yogurt）是再好不過的，如果不好買，用一般無糖的原味優格也可以。這個沙拉醬還可以配合中東口袋餅，加些優格以及雞胸肉，輕食...

將雞胸肉川燙過後，撕成雞絲，可以涼拌可以炒，真的超方便的，就讓我們來看看如何運用一個小工具，快速將雞絲撕成絲吧！ 【材料】 雞胸肉………2大塊 叉子………2支 醬油、香油、蔥花………適量 作法 1...

快來看看如何使用特製的椰奶沙嗲醬，來做出這道甜甜辣辣的戶外串烤料理喔！ 【材料】 雞胸肉……..1塊 紅椒……..1個 鳳梨……..1/4個 韓式辣醬……..1杯 椰奶……..1杯 花生醬……..1...

在日本最常見的料理中，你最喜愛吃的是什麽呢？是天婦羅、炸雞塊、炭燒雞肉串、煎魚、烤肉、什錦燒、章魚小丸子，還是炒飯、匹薩、壽司，或者是拉面、意大利面等等呢？你是否已經厭倦了油膩的料理，除開油鹽醬醋之外...