： #賽食譜｜ #鮭魚炊飯   疫情不能出門，就來看看食譜吧♡ 食材不會難取得，大家沒有土鍋也可以使用電鍋或是電子鍋完成！ 方法更簡單，把食材一次放入後， 電鍋跟電子鍋都是加入與米1:1的...

＃減醣食譜　＃電鍋料理　＃減醣餐 一鍋到底～用電鍋做減醣便當！夏天到了，要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當，而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦！ 這次我用藜麥毛豆來當主食，藜麥...

冷熱皆宜【紅豆芋圓湯】綿密口感幸福入喉！ 「紅豆如何做的綿密？」 「紅豆湯怎麼做才不會死甜？」 最近天氣變化大， 最適合來一碗【紅豆芋圓湯】！ 紅豆的綿密加上Q彈的芋圓 冰的吃、熱的吃都好吃！ ...

每到農曆新年，親人團聚看電視、打牌，免不了一些「伴」嘴零食。隨著養生意識抬頭，愈來愈多人選擇用「堅果」替代糖果、餅乾，但當心吃多了還是會影響身體健康。林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈就要教大家如何聰明吃...

KOM保鮮盒四件組 兩色任挑| https://goo.gl/hCNDbc 材料： 去骨雞腿排 3片 /chicken thigh 750g 蔥 20g /scallion 20g 薑 20g gi...

香蕉是家裡基本款水果，但最近天氣熱！熟的快～不小心買太多，不趕快消化又容易長果蠅！ 💫來個香蕉華麗大變身💫 簡單幾個步驟，變成好吃的料理！ 1️⃣冰淇淋 1.切片放入冷藏2小時。 2.拿出來打成汁加...

這生一定要滷過一次的 ＃全酒電鍋滷豬腳（可以當年菜） 高畫質請看：阿嬌生活廚房YouTube頻道 哎呀！這道全酒電鍋滷豬腳的食譜心得，我居然忘了事先寫好。 （所以我現在是利用宜蘭回台北的車程中寫...

～簡單上手電鍋料理～ 過年大菜-蔥燒肋排 媽媽們趕快來看這一篇 今天介紹用電鍋來完成我們的年菜 因為電鍋系列一直是深受大家喜愛 電鍋的好處就是，把料準備好丟進去，你也不會顧火， 等電鍋跳起來，馬上又是...

記得好幾年前，日幣還蠻低點的時候帶父母到日本玩， 我父親是個很節省的人，即使他們有消費能力，但是對他們來講沒必要的開銷他們絕對不會亂花。 那年，經過我三吋不爛之舌說服跟洗腦，謊稱廉價機票超便宜!...