周嘉良個多月前搬到南丫島，鄰近洪聖爺沙灘，由榕樹灣碼頭走回家約需半小時，差不多全是山路，更要行約百多級樓梯。拍攝當日氣溫約攝氏35度，記者和攝影師走到終點，衣服幾近全濕。「這裏太偏僻，在這間屋，網絡接...

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有過健身經驗的你們，一定有試過響修身階段嘅時候，好怕連肌肉都減埋，因為呢個係一個自然法則，當你好落力咁去減脂嘅時候，肌肉都有好大機會會響不知不覺間因為身體能量儲存不足而分解肌肉去提供能量，但係你又聽過...

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