今回はほっぺの"たこ焼きお肉"を解消するセルフケアをご紹介します。笑った時の頬のお肉が気になるという方は結構いらっしゃいます。1回たった3分で出来る簡単なマッサージなので頰肉が気になる方はぜひチャレン...

今回はバッカルファットをなくすセルフケアをご紹介します。 1日3分で出来る簡単なセルフケアなので頬肉が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ 脂肪を潰す際は、化粧水やオイルを使っておこなってく...

⚠️最大限「感染拡大防止」に努めます。 ⚠️感染症対策をとりながら撮影させて頂きました。 🚨「あんこう」の解体シーンから始まります。 かなり刺激的 &ショッキングな映像になっていますので、ご視聴...

整体Filament http://www.seitai-kawashima.com 【川島美容塾~川島さんの施術を体験できるサロン】 https://www.biyouseitai-kawash...

いつも当チャンネルをご覧くださってありがとうございます。今回は、冬太りにおすすめの小顔マッサージをご紹介します。スキンケアのついでにできる内容なので、ぜひ習慣にしてくださいね。 ▼mayu3のオン...

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今回は頰肉を潰すセルフケアをご紹介します。1日1回3分で出来る簡単なマッサージなのでほっぺのお肉が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①皮膚をつまんで引っ張る STEP②指を使っ...

エラ張りや二重アゴ、丸顔など顔の悩みを抱える方々のために、改めてセルフケアについて説明致します。 みなさんの継続的な努力次第で理想の顔に近づくことができますので、一緒に頑張りましょう！ 今後も引き続き...

今回は受け口を解消するセルフケアをご紹介します。1日一回3分で出来る簡単なマッサージなので受け口が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①咬筋をほぐす　60秒 STEP②頭蓋骨と下...

今回はコロナ太りを解消する方法を3選ご紹介します。 コロナ太りが気になる方はぜひみてくださいね！ BEST③ b-monster STEP② 酵素ファスティング STEP① 顔痩せセルフケア 毎日...