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自己的脊椎自己救 扭轉身體 鬆開退化的關節！ 你的脊椎歪了嗎？ 脊椎會受傷竟有可能是施錯力的結果！ 也千萬不要以為年長才會有脊椎的問題 人人都當低頭族的時代，已經讓頸椎問題逐漸年輕化... 節目來賓...

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自從上回做完整復 我就對於自己的骨骼高低不均耿耿於懷 甚至長短腳的問題我也很憂心... 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻追蹤+訂閱👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 IG:handkevinsome https://www.inst...

久坐、姿勢不良造就駝背、肢體痠痛，儼然已成上班族們的現代文明病。不是嚴重的病症卻讓人生活十分困擾。 而矯正駝背常見的方法有貼牆拉背，或者訓練背肌將身體拉正，不過物理治療師阿舟有一個新的科學矯正訣竅。...

貪靚既女士，唔想開刀手術而又想變得更靚? 想健康既人士，唔想日日比身體痛楚而困擾生活? 點樣徒手低風險令你成功解決問題，一齊黎睇下我既親身體驗吧!! #徒手美容 #啪骨 #微整型 詳細資訊：htt...

落枕 專題 － 岑幸貞註冊物理治療師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：Amy最近沒有更換枕頭，但經常落枕，睡眠質素非常差。每次落枕，肩頸肌肉疼...

脊柱側彎 專題 － 廖敬樂醫生@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：Sally 今年12歲，經學童保健初步診斷為30度脊柱側彎。 (一) 何謂脊柱...

嚴重脊柱側彎 專題 － 廖敬樂醫生@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：Sally 今年12歲，經學童保健初步診斷為脊柱側彎。 (一) 嚴重脊柱側...