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#媽媽出門運動前的各種__關卡 請記得訂閱媽媽的YouTube:goo.gl/avPVJG 為什麼黑面蔡媽媽從今年初到現在, 大多在家自主訓練比較多呢? 媽媽要老實說,在家運動容易多了, 相較之下,...
本集完整內容繼續看:https://youtu.be/FppJvrBBghE 平時看似健康但少運動或是不運動的人,平日心肺功能缺乏鍛鍊,飲食又不正常,容易在劇烈運動後,造成心肌梗塞猝死,該如何了解你心...
30天健身鍛煉app賞文➡️ https://goo.gl/kI96hC 今天是Day4️⃣了,搭配彈力環做加強 整個又是虛累累💦💦💦 App就算同部位同級數 每天的鍛煉內容其實都會有變化 這次我會把...
今次就比大家睇下我有D咩野特別既手指陀螺啦 如果你有特別既手指陀螺都歡迎話我知啊... 指尖陀螺/手指陀螺/Hand spinner/ Fidget Spinner 幫助舒壓、療癒、精神/思考集中、...
小弟用左都好長時間去不停練習... 現在分享一點點花式給大家看=] 這條影片經過無數次失敗才拍攝完成... 希望大家喜歡~ 指尖陀螺/手指陀螺/Hand spinner/ Fidget Spinne...
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東華慈善嘉年華 「東華慈善嘉年華」由娛樂聯盟有限公司及環球星際嘉年華(香港)有限公司主辦。主辦機構及相關政府部門正為嘉年華作充分準備,確保遊客享用設施時安心及開心。嘉年華將於2015年12月23日正...