この腹筋は久々に筋肉痛になりましたｗ 短い時間だけど効きました(*^_^*) 筋肉がついたら太くなるから嫌だ！っていう人は多いです。 私も若い時はそうでした。 ２０代前半のときは食べなければ痩せるし...

リアルなぼっちバレンタインの過ごし方〜( ˘ω˘ )🍫✨ 常にぼっち系女子じゃからぼっち遊びには慣れとるから この日はチョコづくしの日にしたっ(｀・ω・´) なかなかに楽しかったぞ！！ただ私はダイエ...

文法：〜というものではない 意味：100%絶対にそうだ！とは言えない。 接続：普通形 ＋というものではない / というものでもない 例文： ・ベトナムに住めば、ベトナム語が話せるようになるという...

白米を食べなければ痩せる？ それとも太る？？ 白米食べずに三ヶ月経過したけど、 お米食べていいなら、 おかゆと、卵かけご飯と、お寿司が 一番食べたいかなー💓 なんやかんやで、カリフラワーライスが美...