香港人工作繁忙，經常外出用膳，多肉少菜，纖維攝取不足，以致出現便秘問題。健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang表示，番薯是其中一種通便食物，因為纖維含量高，每100克連皮番薯含有3.3克纖維，...

今次去咗荃灣「一鍋堂 E Pot」，試下佢哋兩小時晚市火鍋放題！我哋選擇了最平嘅A套餐(任食牛、豬、羊)，湯底加$50蚊轉鴛鴦湯底，揀咗「一鍋潮汕鍋」同「韓式泡菜湯」，所有火鍋配料、海鮮、前菜、熱食、...

臭屁唔響響屁唔臭唔一定啱 屁都分5類 大蒜洋葱係臭屁元兇 想減少放屁宜食乳酪益生菌 屁，人人都會放，但點解人會放屁？除了無味屁、無聲屁外，屁原來還有幾種，大家不為所以的屁，其實大有學問！ 當身體把多...

今次去左「牛摩」，依加星期一至四係指定分店*，可以試到日式一人前鍋物(配白飯/烏冬)，加$15蚊自助吧，任食乳酪雪糕、甜品以及任飲凍熱飲品！我地叫左「$48和風壽喜燒牛肉鍋」同「$58海鮮盛昆布鰹魚鍋...

【長洲新食街 8間特色美食一次過】 最好飲手搖茶+乳酪+高質冰滴咖啡 最強炸魚蛋＋最正宗芒果糯米糍 傳統漢堡+睇住日落食芋圓 一條街食齊曬～～～ ====記得剔「搶先看」===== 食街位置：長洲新興...

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市面上不少乳酸飲品均以腸道健康作招徠，其中，有乳酸飲品公司在廣告中建議大家每天喝一支乳酸飲品，所以一句「你今日飲咗未」的口號深入民心，讓大家從小到大都知道益生菌有助腸道健康，是健康飲品。不過，近年有不...

台中駅のすぐ近くにある超有名な「眼科」の紹介ムービーです。2階のレストランの様子もレポートしています。 ↓↓　影片系列　↓↓ 【Hiroto的『敬語道場』】https://goo.gl/EacB6j ...

坊間有不少人吃乳酪減肥，貪其熱量低又飽肚。近日英國《鏡報》報道原來乳酪還可以預防骨質疏鬆。愛爾蘭有測試骨密度的研究報告指出，年過60的女士進食後髖骨和股骨頸的密度增加約百分之四、男士骨折的情況亦下降約...

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