食物酸鹼 在 低糖綠茶4匙糖易肥 護膚抗氧化最好沖茶葉 多飲咖啡因阻鐵質吸收 或致骨質疏鬆 #專題-果籽 香港 Apple Daily—原刊日期:20200922 的影片資訊
綠茶陷阱 低糖綠茶都有4匙糖 想要兒茶素多酚最好沖茶葉茶 以茶代水或致骨質疏鬆 綠茶是不少人的最愛,以為茶類是健康之選,甚至會以茶代水,其實低糖版綠茶的糖份都不少,經常飲用,除了會致肥,更可能會引致骨...
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檸檬吃起來那麼酸,到底誰在說它是鹼性啦 不好意思我營養師喇~(捻鬍) plus蝶豆花驚奇小實驗,檸檬酸鹼性大公開! ☞檸檬汁檸檬水誰酸誰鹼? 順便來道檸檬汁加好加滿的香煎椒麻雞懶人包: https:...
【科健籽:食養東西】 吃時很酸,其實很鹼。有些食物好像橙和檸,的確很酸,用試紙測試pH值也是酸性的,但進入身體消化吸收卻是另一回事。「檸檬味是酸但屬鹼性。其實我們分食物酸鹼度,不光是食物本身酸的味道或...