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嘗試 斷食 ，但你知道斷食後的第一餐非常重要嗎？ 沒有好好注意 可能會發生意識不清、肌肉無力、心率不整的狀況！ （這裡指的是斷食時間超過24小時才需要特別注意） 主要是因為長期斷食會造成身體的電解質失...

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Hello大家好, 我是Ashley。 上一集, 我提及過在這間餐廳吃過一些韓國地道美食 我覺得這間餐廳的芝士拉麵和紫菜包飯是挺好吃的 其實吃了這間正餐後已覺得很飽了, 但也沒辦法, 我實在受不了外...