＃腹爸爸告別體脂肪 ＃雙寶爸 ＃職場爸爸 ＃減脂歷程 爸爸們年輕的時候，人人都又帥又瘦🎉。 但自從孩子出生，家庭、生活和工作佔據了大部分時間，要變回年輕時勻稱的樣子真的好難😩😩😩呀！ 鈺讓爸也有相同的...

本集完整內容:https://youtu.be/sYB4YhQwyoo 護膝跟視力保健一樣重要！三代共讀一起護膝 由於新冠肺炎期間，大家開始懂得防疫守則，戴口罩＋勤洗手＋少碰眼鼻口等等習慣，我們從小...

護膝跟視力保健一樣重要！三代共讀一起護膝 由於新冠肺炎期間，大家開始懂得防疫守則，戴口罩＋勤洗手＋少碰眼鼻口等等習慣，我們從小也被灌輸飲食要均衡，或是早晚都要記得刷牙等，但你有想過 護膝 這件事，其實...

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疫情期間希望大家好好待在家，誰說在家不能好好享受生活？一起創造在家的好享受！ #吃一口保證不想出門吃飯 #自己做滷肉飯比外面好吃 #真的假的啦 --- - Miss米的頻道：https://pse....

#古箏#茄子蛋#浪流連 晚餐吃什麼好？今天來盤茄子蛋 經過12堂的基本課程 學員大部分都具備看簡譜彈奏自己喜歡的流行歌的能力（這點很好，可以給更進階的課題） 因為演繹語法的不一樣，雖然音彈出來了 ...

#好餓廚房 #臘味炒飯 #家常菜 #臘味炒飯 是在好餓炒飯系列裡面，很有個性的一支炒飯。 好不好吃靠的只有火候和香氣的掌握，熱度要夠速度要快，一氣喝成!! 然後，切到細丁的臘腸會在你品嘗每一口...

一起來吃青菜吧!!! 夾娃娃都沒時間運動 越來越胖XD 至少飲食要均衡控制一下 這是小展子的蝦皮賣場歡迎選購: https://shopee.tw/123chawawa (一直有觀眾在問 所以...