餃子樂 熱量 在 中秋有營水果|柚子維他命C最豐富 柿子膳食纖維高但熱量唔少 楊桃最低卡消化能力強 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期: 的影片資訊
柿不但膳食纖維含量高,亦含有豐富的維他命A和C、胡蘿蔔素等等,可以降膽固醇及防止血管老化,不過柿子的含糖量及熱量皆高,100克柿子有12克糖,所以糖尿病人和減肥人士亦要注意。外皮愈厚的啤梨,膳食纖維就...
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柿不但膳食纖維含量高,亦含有豐富的維他命A和C、胡蘿蔔素等等,可以降膽固醇及防止血管老化,不過柿子的含糖量及熱量皆高,100克柿子有12克糖,所以糖尿病人和減肥人士亦要注意。外皮愈厚的啤梨,膳食纖維就...
中秋節當然要吃月餅應節,但月餅加入了很多豬油、花生油、鹽及糖漿等,絕對稱得上是超邪惡食物。吃一個雙黃白蓮蓉,就要在運動場跑上32個圈,才可以消耗熱量。想吃得較健康,就要謹記以下三大原則,首先是不能當正...
冰皮月餅陷阱 熱量脂肪低過蓮蓉月 其實糖分高 100克綠豆蓉冰皮=超過5粒方糖 人人都說月餅好邪惡,高卡高糖又多油。一個傳統的雙黃白蓮蓉有大約840卡路里,相等於四碗飯,至於迷你版的奶黃月,都有大約4...
正所謂減肥乃終身事業,人如是,狗亦然。肥狗要成功瘦身,就要對症下藥!究竟有甚麼肥胖的成因?狗仔可以如何預防?一旦過胖,如何在食療及運動入手減重?一連三集《肥胖狗特輯》,找來不同獸醫,教大家從醫學、飲食...
「已到夏天,又要節食了!」 已到夏天這減肥季節,最近有一位朋友想在夏天來臨前控制一下體重,問我可否幫忙設計餐單,當我寫好餐單後,他給我的第一個反應就是「唉,又要吃少點了!」 很多香港的朋友,常常以...
這個餸 用豬腩片 就係貪佢肥肥哋 用瘦肉就冇咁香口 我的飲食理念 : - 天下食物 , 唯太 X 不能救 : X = (包括 太鹹 太甜 太酸 太苦 太辣 太硬 太軟...
這個菜 沒有技巧可言 , 豆腐新鮮 豉油鮮甜 , 沒可能不好味 , 除非 你不喜歡吃豆腐 我的飲食理念 : - 天下食物 , 唯太 X 不能救 : X = (包括 太鹹 太...
我的飲食理念 : - 天下食物 , 唯太 X 不能救 : X = (包括 太鹹 太甜 太酸 太苦 太辣 太硬 太軟 太多 太少 太複雜 太麻煩 太多批評 等等...
在韓國沒有乖乖單吃泡麵這件事!不混搭餃子、鮪魚或是泡菜,那就不是真正的Korea Style 泡麵,就要爽爽吃:D - PopDaily App上線囉!🔥 http://onelink.to/pop...